¿COMO DEJARLO?

LO PRIMERO Y MAS IMPORTANTE ES TENER LA CONVICCION DE QUE HAY QUE DEJAR DE TOMAR TRANKIMAZIN (ALPRAZOLAM). LA VOLUNTAD FIRME, Y NO DOBLEGARSE ANTE LAS ADVERSIDADES DE LA VIDA (QUE SIEMPRE VENDRAN).

NO VALE PENSAR "YA LO DEJARE CUANDO MI SITUACION PERSONAL MEJORE", NO TE ENGAÑES, LA VIDA SIEMPRE TE TRAE COSAS BUENAS Y MALAS. HAY QUE LUCHAR PARA CONSEGUIR CUALQUIER OBJETIVO.

DEBES HABLARLO CON TU MEDICO.


PUEDE QUE NO ESTE DE ACUERDO CONTIGO Y QUIERA PROLONGAR EL TRATAMIENTO A PESAR DE QUE YA HAYAN PASADO MAS DE 4 SEMANAS.

PUEDE QUE NO SEPA COMO RETIRARLO. (SI TE DICE QUE VAYAS QUITANDOTE UNA DETERMINADA CANTIDAD (POR EJEMPLO 0.25 MG) CADA SEMANA HASTA LLEGAR A SUPRIMIR EL CONSUMO, ES SEGURO QUE NO TIENE NI IDEA).

EN QUALQUIER CASO DEBES HACER PREVALECER TU OPINION, PUES ES TU SALUD LA QUE ESTA EN JUEGO. Y SI ES NECESARIO...

CAMBIAMOS DE MEDICO

ANTES DE HACER TU PROPIA PROGRAMACION DE REDUCCION Y POSTERIOR SUPRESION DEL TRANKIMAZIN (ALPRAZOLAM), DEBES TENER EN CUENTA QUE NO SE PUEDE USAR LA SIMPLONA REGLA DE IR QUITANDO, AUNQUE SEA PEQUEÑA, UNA DETERMINADA CANTIDAD A LA SEMANA HASTA LA SUPRESION, ESTA REGLA CON LA QUE CASI SEGURO FRACASARAS SE BASA EN LA SIGUIENTE GRAFICA:

ESTA GRAFICA CORRESPONDE A UNA FUNCION DEL TIPO:
y = a - x
NO TE ACONSEJO QUE LA USES, PUESTO QUE AL PRINCIPIO FUNCIONA PERO A MEDIDA QUE PASA EL TIEMPO Y LAS DOSIS SON MAS PEQUEÑAS, APARECE EL SINDROME DE ABSTINENCIA.

ES MAS ADECUADO SEGUIR UNA GRAFICA COMO LA SIGUIENTE, BASADA EN UNA FUNCION DEL TIPO:
y = 1 / x

DONDE LAS DOSIS PUEDEN BAJARSE MAS AL PRINCIPIO, Y MENOS A MEDIDA QUE PASA EL TIEMPO , HASTA LA SUPRESION TOTAL. DE ESTA MANERA PUEDE CONTROLARSE MEJOR EL SINDROME DE ABSTINENCIA, PUDIENDO SER ESTE MUCHO MAS LEVE.

ANTES DE HACER LA REDUCCION ES NECESARIO HACER UN CAMBIO DE MEDICACION Y EN ESTO NECESITARAS FORZOSAMENTE A UN MEDICO QUE TE AYUDE Y QUE TE HAGA LAS RECETAS PORQUE SE TRATA DE SUBSTITUIR UNA BENZODIACEPINA POR OTRA, Y ESTE TIPO DE MEDICAMENTOS NO SUELEN VENDERSE SIN RECETA.

NO SUELE IR BIEN BAJAR DIRECTAMENTE EL TRANKIMAZIN PORQUE ES DEMASIADO POTENTE Y SU EFECTO DURA DEMASIADO POCO. YO CAMBIE EL TRANKIMAZIN (ALPRAZOLAM) POR EL DIAZEPAM (VALIUM) QUE ES MENOS POTENTE Y SU EFECTO DURA MAS TIEMPO.

                                              

EL CAMBIO SE HACE DE MANERA PROGRESIVA Y LENTA.
LUEGO SE VAN DISMINUYENDO LAS DOSIS HASTA LA SUPRESION.

PUEDE QUE TE PROPONGAN USAR EL TRANKIMAZIN RETARD.
 A MI NO ME FUE BIEN.

PARA QUE TE HAGAS A LA IDEA DE COMO HACERTE UN PROGRAMA DE SUSTITUCION, REDUCCION EN EL TIEMPO Y POSTERIOR SUPRESION ADAPTADO A TU CASO, TE ACONSEJO QUE MIRES LA PAGINA WEB "BENZO.ORG.UK", DE ELLA HE EXTRAIDO ESTAS DOS TABLAS, PARA QUE VEAS UN EJEMPLO DE LO QUE PUEDES ENCONTRAR EN ESTA PAGINA WEB.

Programa 1. Reducción y posterior suspensión empezando con una dosis elevada (6mg) de alprazolam (Xanax reemplazándolo por diazepam (Valium). (6mg de alprazolam son aproximadamente equivalentes a 120mg de diazepam)

	Mañana	Mediodía/Tarde	Ultimas horas de la tarde/Noche	Dosis diaria equivalente de diazepam
Dosis inicial	alprazolam 2mg	alprazolam 2mg	alprazolam 2mg	120mg
Fase 1 (una semana)	alprazolam 2mg	alprazolam 2mg	alprazolam 1.5mg diazepam 10mg	120mg
Fase 2 (una semana)	alprazolam 2mg	alprazolam 2mg	alprazolam 1mg diazepam 20mg	120mg
Fase 3 (una semana)	alprazolam 1.5mg diazepam 10mg	alprazolam 2mg	alprazolam 1mg diazepam 20mg	120mg
Fase 4 (una semana)	alprazolam 1mg diazepam 20mg	alprazolam 2mg	alprazolam 1mg diazepam 20mg	120mg
Fase 5 (1-2 semanas)	alprazolam 1mg diazepam 20mg	alprazolam 1mg diazepam 10mg	alprazolam 1mg diazepam 20mg	110mg
Fase 6 (1-2 semanas)	alprazolam 1mg diazepam 20mg	alprazolam 1mg diazepam 10mg	alprazolam 0.5mg diazepam 20mg	100mg
Fase 7 (1-2 semanas)	alprazolam 1mg diazepam 20mg	alprazolam 1mg diazepam 10mg	Suprimir el alprazolam diazepam 20mg	90mg
Fase 8 (1-2 semanas)	alprazolam 0.5mg diazepam 20mg	alprazolam 1mg diazepam 10mg	diazepam 20mg	80mg
Fase 9 (1-2 semanas)	alprazolam 0.5mg diazepam 20mg	alprazolam 0.5mg diazepam 10mg	diazepam 20mg	80mg
Fase 10 (1-2 semanas)	alprazolam 0.5mg diazepam 20mg	Suprimir el alprazolam diazepam 10mg	diazepam 20mg	60mg
Fase 11 (1-2 semanas)	Suprimir el alprazolam diazepam 20mg	diazepam 10mg	diazepam 20mg	50mg
Fase 12 (1-2 semanas)	diazepam 25mg	Suprimir la dosis del mediodía agregando 5 mg a la dosis de la mañana y 5 mg a la dosis de la noche	diazepam 25mg	50mg
Fase 13 (1-2 semanas)	diazepam 20mg	--	diazepam 25mg	45mg
Fase 14 (1-2 semanas)	diazepam 20mg	--	diazepam 20mg	40mg

Siga como se indica en el Programa 2, reduciendo la dosis a partir de 40 mg de diazepam 

Programa 2. Reducción simple empezando con una dosis diaria de 40 mg de diazepam (Valium) (seguir este programa para completar el Programa 1)

	Mañana	Noche	Dosis diaria total
Dosis inicial	diazepam 20mg	diazepam 20mg	40mg
Fase 1 (1-2 semanas)	diazepam 18mg	diazepam 20mg	38mg
Fase 2 (1-2 semanas)	diazepam 18mg	diazepam 18mg	36mg
Fase 3 (1-2 semanas)	diazepam 16mg	diazepam 18mg	34mg
Fase 4 (1-2 semanas)	diazepam 16mg	diazepam 16mg	32mg
Fase 5 (1-2 semanas)	diazepam 14mg	diazepam 16mg	30mg
Fase 6 (1-2 semanas)	diazepam 14mg	diazepam 14mg	28mg
Fase 7 (1-2 semanas)	diazepam 12mg	diazepam 14mg	26mg
Fase 8 (1-2 semanas)	diazepam 12mg	diazepam 12mg	24mg
Fase 9 (1-2 semanas)	diazepam 10mg	diazepam 12mg	22mg
Fase 10 (1-2 semanas)	diazepam 10mg	diazepam 10mg	20mg
Fase 11 (1-2 semanas)	diazepam 8mg	diazepam 10mg	18mg
Fase 12 (1-2 semanas)	diazepam 8mg	diazepam 8mg	16mg
Fase 13 (1-2 semanas)	diazepam 6mg	diazepam 8mg	14mg
Fase 14 (1-2 semanas)	diazepam 5mg	diazepam 8mg	13mg
Fase 15 (1-2 semanas)	diazepam 4mg	diazepam 8mg	12mg
Fase 16 (1-2 semanas)	diazepam 3mg	diazepam 8mg	11mg
Fase 17 (1-2 semanas)	diazepam 2mg	diazepam 8mg	10mg
Fase 18 (1-2 semanas)	diazepam 1mg	diazepam 8mg	9mg
Fase 19 (1-2 semanas)	--	diazepam 8mg	8mg
Fase 20 (1-2 semanas)	--	diazepam 7mg	7mg
Fase 21 (1-2 semanas)	--	diazepam 6mg	6mg
Fase 22 (1-2 semanas)	--	diazepam 5mg	5mg
Fase 23 (1-2 semanas)	--	diazepam 4mg	4mg
Fase 24 (1-2 semanas)	--	diazepam 3mg	3mg
Fase 25 (1-2 semanas)	--	diazepam 2mg	2mg
Fase 26 (1-2 semanas)	--	diazepam 1mg	1mg

LA PAGINA WEB ESTA BASADA EN LOS ESTUDIOS DE UNA DOCTORA INGLESA (LA PROFESORA HEATHER ASHTON, DEL INSTITUTO DE NEUROCIENCIA DE LA UNIVERSIDAD DE NEWCASTLE).

AQUI TE DEJO EL LINK.

http://www.benzo.org.uk/espman/index.htm

ES UNA PAGINA ABIERTA A TODO EL MUNDO Y ES TOTALMENTE GRATUITA.

ESPERO TUS COMENTARIOS, DUDAS O SUGERENCIAS...